Google Fit يمكنك متابعة حجم الأنشطة التي تبذلها بكل سهولة لأن هاتفك أو ساعتك التي تعمل بنظام Android Wear تسجِّل تلقائيًا في تطبيق Google Fit كل أنشطتك التي تجريها يوميًا من مشي أو ركضٍ أو ركوب للدراجة.

 



• يمكنك الحصول على إحصاءات فورية في الوقت الفعلي عن أنشطة الجري والمشي وركوب الدراجة، لأن تطبيق Google Fit سيسجِّل سرعتك ومقدار خطوتك ومسارك ومقدار تقدمك وغير ذلك حتى تتمكن من الحفاظ على حماسك والسير في الطريق الصحيح.

 



• يمكنك تحقيق الأهداف المتعلقة باللياقة البدنية والتي تحددها بناءً على مقدار خطواتك ووقتك والمسافة التي تقطعها والسعرات الحرارية التي تحرقها. يمكنك أيضًا تلقّي اقتراحات مخصّصة ونصائح تدريبية لتحقيق الأهداف المرجوّة من النشاط.

 



• يمكنك قياس مقدار عافيتك لأن تطبيق Google Fit يجمع المعلومات من تطبيقات أخرى لمتابعة مستوى اللياقة البدنية والتغذية والنوم والوزن: Android Wear وNike+‎ وRunkeeper وStrava وMyFitnessPal وLifesum وBasis وSleep as Android وWithings وأساوِر Xiaomi Mi.